A vanguarda do treinamento de corrida de rua do Brasil!
Com duas décadas de experiência e presença em diversos países, a R4H
Assessoria Esportiva, nascida em São Carlos - SP como Running for Health, tem
como missão levar saúde e qualidade de vida através da corrida. Se você busca
iniciar na corrida, aprimorar seu desempenho ou alcançar seus objetivos de
forma segura e eficiente, a R4H te ajuda a chegar lá!
SOBRE NÓS
20 anos de paixão pela corrida
Desde 2005
A R4H nasceu em 2005 na cidade de São Carlos com o nome
Running for Health, demonstrando desde o início sua paixão pela
corrida e o foco na saúde e bem-estar.
Ao longo dos anos, a assessoria evoluiu e se consolidou como
R4H, expandindo sua atuação para outros países e se tornando
referência no treinamento de corrida de rua.
Pioneira
A R4H provavelmente foi a pioneira em assessoria esportiva em São
Carlos e região, abrindo caminho para o crescimento dessa área.
Conectada
A assessoria se adaptou às mudanças do mercado, incorporando
o atendimento online e expandindo seus serviços para atender às
necessidades dos corredores.
Motivação
A motivação inicial era oferecer um serviço de ao ar livre para
pessoas que buscassem saúde e qualidade de vida. No início, os
desafios eram enormes, visto que ninguém sabia o que era correr
na rua ou ao ar livre. Havia poucos corredores na época e oferecer
um serviço genuíno e único era o desafio da empresa.
Aos poucos as pessoas foram incorporando o hábito de correr, se
ter um treinador e de entender que havia uma metodologia para
evoluir na corrida.
Hoje, ficamos muito felizes de ver o crescimento
da corrida de rua no país.
Missão
Promover saúde e qualidade de vida através do
treinamento de corrida.
Valores
Busca constante pela excelência nos serviços prestados, desde a
elaboração dos planos de treino até o acompanhamento dos alunos.
SERVIÇOS
O que fazemos?
Treinos
Presenciais
Acompanhamento profissional em treinos presenciais, com foco na técnica de corrida, correção de postura e exercícios educativos.
Eventos Internos
Compartilhe momentos de descontração e integração com a equipe R4H em eventos como pizzadas, churrascos e cafés da manhã nos longões.
Treino
Experimental
Experimente nossos treinos e conheça nossa metodologia!
Inscrições em Eventos com Desconto
Aproveite as vantagens de ser R4H e garanta sua inscrição em eventos com descontos exclusivos.
Acompanhamento
em Provas
Suporte e incentivo para você alcançar seus melhores resultados nas provas.
Planilha Exclusiva Online
Planilha de treino personalizada, elaborada de acordo com seus objetivos e nível de condicionamento físico, com acompanhamento via WhatsApp direto com o treinador.
SERVIÇOS
Diferenciais R4H
Experiência
e Tradição
20 anos de expertise em
treinamento de corrida de rua.
Ambiente
Motivador
Faça parte de uma
comunidade de corredores e
encontre o suporte que precisa
para se superar a cada treino.
Metodologia Comprovada
Atenção
Individualizada
Alta
Flexibilidade
Opções de treino presencial e
online para se adaptar à sua
rotina.
Atenção Individualizada
Planos de treino
personalizados e
acompanhamento próximo
para que você atinja seus
objetivos.
Comece hoje mesmo a sua jornada rumo
a uma vida mais saudável e ativa com a
R4H Assessoria Esportiva!