Equipe
Treine Conosco
Programas
• Grupo Corrida e Caminhada
• Treino Online
• Ginástica Infantil
• Empresa
• Condomínio
• Personal trainer
Horários e Locais
Galeria
Vídeos
Calendário
Resultados
Parceiros
Relatos
Contato
Qual distância você gostaria de participar na Corrida UNICEP?
5 km Corrida
5 km Caminhada
15 km Corrida com muita subida
Votar
Já Votei
Galeria
30km Beach Cross
25/07/2010Peruíbe/SP
Jantar Massas e Maratona de SP 2010
Jantar de Massas na véspera da Maratona e o evento Maratona de São Paulo. 01 e 02 /05/2010
Volta USP 2009
20/09/2009
Meia Maratona Internacional do RJ
Meia Maratona Internacional do RJ06/09/2009
Treino na USP R4H
Meia Maratona de SP 2009
Corrida Noturna SESC VERÃO 2009
Corrida Infanto-Juvenil SESC VERÃO 2009
Volta USP 2008
Simulado Volta USP 2008
Corrida Cross Campus UFSCar 2008
Para visualizar o álbum completo acesse: http://fotos.r4h.com.br
Corrida do Comércio e Serviço SESC Araraquara
Para visualizar o álbum completo acesse: http://fotos.r4h.com.br
Meia Maratona do Rio 2008
III Treino Teste Pista Saúde Set 2008
Para acessar o álbum completo acesse: http://fotos.r4h.com.br
Treino Livre Damha Set 2008
Para acessar o álbum completo acesse: http://fotos.r4h.com.br
II Corrida de Revezamento R4H
Para visualizar o album completo acesse: http://fotos.r4h.com.br
Nike Human Race
Para visualizar o album completo acesse: http://fotos.r4h.com.br
Caminhada Cerrado UFSCar
Para acessar o album completo acesse: http://fotos.r4h.com.br
VI Treino Noturno Revezamento R4H
Para acessar o álbum completo, acesse: http://fotos.r4h.com.br
3ª Eco Run SP
Corrida Cidade Azul por um Planeta + Verde
III Corrida Unicep
Para visualizar o album completo acesse: http://fotos.r4h.com.br
2º Teste Pista UFSCar
Para visualizar o album completo acesse: http://fotos.r4h.com.br
III Treino Livre Damha
Para visualizar o album completo acesse: http://fotos.r4h.com.br
Treino Externo R4H Pista da Saúde
01/05/2008. Para visualizar o álbum completo acesse: http://fotos.r4h.com.br
II Treino Livre de Corrida Damha
13/04/2008
Treino manhã Sta Marta
18/04/2008 Para visualizar o álbum completo acesse: http://fotos.r4h.com.br
IX Meia Maratona e 5,5 km Corpore
13/04/2008
2ª Corrida Aquática R4H
05/04/2008Para visualizar o album completo acesse: http://fotos.r4h.com.br
Circuito Vênus
09/03/2007 Para visualizar o álbum completo acesse: http://fotos.r4h.com.br
1ª Corrida de Revezamento do SESC
24/02/08 - Para visualizar o album completo acesse: http://fotos.r4h.com.br
Simulado Corrida Revezamento - Treino Noturno
21/02/2008 - Para visualizar o álbum completo acesse: HTTP://FOTOS.R4H.COM.BR
1º Treino Livre de Natação no Damha
17/02/2008
1º Teste em Pista R4H
02/02/2008 Mais fotos em: http://fotos.r4h.com.br
Circuito de corridas dos amigos da Riviera
26/01/2008 Mais fotos em: http://fotos.r4h.com.br
3ª Corrida Oral B
27/01/2008 Mais fotos em: http://fotos.r4h.com.br
83ª Corrida de São Silvestre
31/12/2007
X Treino Livre Damha
X Treino Livre Damha08/12/2007Para visualizar o álbum completo acesse: http://fotos.r4h.com.br
Volta USP 2007
A Volta USP São Carlos foi realizada no dia 02/12/2007. Para visualizar o álbum completo acesse: http://fotos.r4h.com.br
Simulado Volta USP
O Simulado da Volta USP contou com 30 integrantes da R4H, alguns corredores experientes, outros que participaram pela primeira vez.Para acessar o album completo entre: http://fotos.r4h.com.br
Nike 10K 2007
A Nike 10K Run Americas foi realizada no dia 11/11/2007, num domingo debaixo de chuva e muita animação.Para acessar o album completo entre: http://fotos.r4h.com.br
III Cross Campus UFSCar 2007
O III Cross Campus foi organizado pelo departamento de Educação Física da UFSCar e tendo como um dos patrocinadores a equipe R4H. Nossa equipe contou com 50 participantes e tiveram todo o apoio com uma tenda com fisioterapeutas, frutas, água, barra de cereais acolhendo cada integrante do grupo. Confiram como foi o evento.
Jantar de Confraternização Pizzaria Luna
O jantar de confraternização da R4H do dia 27/10, véspera da corrida Cross Campus foi alegre, divertida e com clima pra lá de animado. Cerca de 35 alunos e amigos da equipe de corrida e caminhada participaram deste jantar regado de pizza e saladas.
VIII Treino Livre Damha
O VII Treino Livre Damha ocorreu no dia 21/10/2007 debaixo de muito sol e calor. O Parque Eco-Esportivo do Damha foi sede de mais uma etapa do treino organizado pelo professor Maurício Ninomiya.
V Treino Noturno R4H
O treino noturno foi realizado no Bairro Sta Marta em São Carlos às 21:00. Aconteceu no dia 18/10/2007, quinta, com previsão de chuva e foi um sucesso!!! Parabéns aos participantes.
15ª Maratona de Revezamento Pão de Açucar
No dia 7/10, aconteceu a Corrida da Primavera do Circuito das Estações Adidas e mais uma vez a equipe de corrida Running for Health (R4H) de São Carlos esteve presente neste evento. O Circuito das Estações Adidas tem 4 etapas de 10 km, sendo cada uma delas em uma estação do ano. A corrida inicia em frente ao Estádio do Pacaembu, passando pela Avenida Pacaembu, sobe o elevado Costa e Silva (Minhocão) e retornando em sentido contrário. O forte calor não atrapalhou o desempenho dos atletas, já que muitos melhoraram seus tempos individuais.A equipe R4H forneceu todo suporte técnico aos seus atletas na cidade de São Paulo iniciando com um jantar de massas em um restaurante italiano na noite anterior a prova.O atleta Paulo Iemma foi o destaque da equipe com o tempo de 47 min. 51 seg, ficando na 403ª colocação de 3300 participantes.
Running For Health - Copyright ® 2007